Жителей Казани научат правильно пользоваться палками для скандинавской ходьбы
Бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе состоится на Кремлевской набережной. Казанцы пройдут дистанции в 2 и 4 км.
Люди. Источник: kzn.ru Автор фото: Денис Гордийко
Казань, 21 апреля - DIXINEWS.
Мастер-класс запланирован на субботу, 23 апреля. Присоединиться к проекту могут все желающие. По словам экспертов, в скандинавской ходьбе задействовано около 90% всех мышц, а нагрузка распределяется равномерно на весь организм.
Организаторы просят горожан прийти в удобной тёплой одежде. Необходимо взять с собой палки для ходьбы. Начало тренировки в 10:00, регистрация участников в 09:30.
